1日に抜ける髪の毛の本数


抜毛が多い気がする時


●シャンプー中に排水溝にたまる髪が多い


●ドライヤー中に床に落ちる髪が多い


●朝起きると枕に沢山髪が抜けている


●部屋の床に抜け落ちる髪があちこちある


●軽く髪を触っただけなのに

沢山髪が抜ける


●抜け毛が続くと思ったら髪が少なくなった気がする



などから、


最近抜け毛が多い?

薄くなったかな

このまま、続く?


と心配になる事がある場合があります。


1日に68本〜80本くらい(個人差があります)は抜けても自然な事ですが


100本、120本以上がずっと1ヶ月以上も続くとなると

毛髪の周期が狂ってしまい

多く抜けているかもしれません。


どのぐらいかというと






#抜け毛の本数
#抜け毛の本数

上の写真は、標準的な太さの

20センチ程の長さの抜け毛です


これで120本です。


この感じでも120本もあります


上が乾いている状態

下が排水口でぬれて束になっています。


髪の毛1日に抜ける量として

ですので


シャンプーしただけでこのぐらいの量ですと


シャンプーの時だけでなく

ドライヤー中や

何もしてない時も床に落ちたり枕にもついていれば

もっと抜けているかと思います。


長期的に続いていたら


頭皮や髪体からのサインだと思いますので


気になるなら


良くないことは取り除いていき


頭皮を観察し


必要なら

食生活なども変えたほうが良いですね。


繰り返すカラーやパーマが原因な事もあったり


急激にもっと抜けるとなると


円形脱毛がおきていたり


女性型の脱毛症だったり

もするかもしれません。


次第に髪が細くなったり

癖が出たりもあるかもしれないです



とくに

40代なかばくらいから

はどうしてもホルモンバランス低下と同時に白髪染めの繰り返しとも重なりますので


気をつけた方が良いですね!